کرونا روح و جان من را شفا داد

کرونا روح و جان من را شفا دادکرونا روح و جان من را شفا داد. اشتباه برداشت نکنید من از اینکه این پاندمی زندگی همه مردم رو فلج کرده خوشحال نیستم ولی کرونا باعث شد درهای جدیدی در زندگی من باز شود و از امکاناتی برخوردار شوم که قبل از دوران کرونا برای من فراهم نبود. من در دوران کرونا توانستم با کمک مردمی از اقصا نقاط ایران و دنیا یک تحول اساس در زندگی خودم ایجاد کنم.من یک زندگی شلوغ کاری دارم .روز اولی که وارد محل کارم شدم مسئول قسمت حرفی زد که بعدها معنی آن را با تمام وجود فهمیدم. او گفت ما ساعت شروع کار داریم ولی ساعت پایان کار نداریم. این شد که زندگی کاری من باعث شد که در زندگی شخصی من مشکلاتی ایجاد شود. اولین مورد این بود که من نمی توانستم باشگاه ورزشی بروم. اکثر سالن های ورزشی برای خانمها از ساعت هفت و نیم تا هشت شب کار می کنند . برای من که ساعت کاری ام هفت و نیم صبح است و معمولا تا شش و هفت بعد از ظهر سر کار هستم امکان رفتن به باشگاه نبود. از سویی دیگر رفتن به نزدیک ترین باشگاه و بازگشت به خانه نیازمند حداقل چهل و پنج دقیقه از وقت من را تلف می کرد. با توجه به ساعات طولانی که سرکار هستم همین مقدار کم اوقات فذاغت برای من بسیار ارشمند است و دوست ندارم ذره ای از آن هدر رود. راستش خیلی ها با کلاس آنلاین ارتباط برقرار نمی کنند ولی کلاس آنلاین این امکان را برای من فراهم می کرد که در خانه خود لباس ورزشی بپوشم بعد از ورزش به حمام تمیز خانه بروم و بعد با خیال راحت و بدون اینکه وقتم در یافتن ماشین و گیر کردن شلوغی ترافیک درگیر شود به بقیه کارم برسم.کرونا بود که به من این شانس را داد که بتوانم در دوباشگاه ثبت نام کنم. کرونا به من یک شانس بزرگ داد و اینکه ساعتهای کشورهای مختلف با هم فرق دارند و من توانستم یک کلاس ایروبیک آنلاین توی کانادا پیدا کنم. کلاس به وقت کانادا صبح برگزار می شد و به وقت تهران ساعت هشت و نیم شب. کلاس در اپلیکیشن زوم برگزار می شد و این شد که توانستم با آدمهایی که در دنیای حقیقی هیچ وقت امکان آشنا شدن با آنها را نداشتم ، آشنا بشوم.ولی من به دنبال یک ورزش مقاومتی به غیر از ایروبیک بودم برای همین توی اینستاگرام به دنبال یک کلاس آنلاین دیگر بودم و در نهایت توانستم که یک باشگاه در شیراز پیدا کنم که به خاطر کرونا بسته شده بود و مربیان کلاس های لایو اینستاگرامی در یک پیج پرایوت برگزار می کردند این برای من عالی بود چون لایوها سیو می شود و من هر وقت که سر موقع به کلاس نمیرسم با لایو سیو شده ورزش می کنم.همیشه به دنبال این بودم که یک کلاس در مورد روانشناسی وزن بروم کتابهای مختلف خوانده بودم ولی هیچ کدام کمک حال من نبود. اما در دوران کرونا دو کلاس خوب پیدا کردم. اولین کلاس را یک خانم مربی تغذیه برگزار کرد ولی مشکل این بود که کلاس یازده صبح بود. مزیت کلاس لایو این بود که کلاسها ضبط می شد و در یک گروه در واتس اپ آپلود میشد. در آن گروه امکان پرسش و پاسخ بود. اینطوری می توانستم توی ساعتهای فراغت با خیال راحت فایل ها را گوش کنم. هر موقع که احتیاج داشتم که فکر کنم کلاس را متوقف کنم و اگر سوالی برایم پیش آمد در گروه بپرسم.دومین کلاس توسط خانم روانشناسی تشکیل شد که استاد آن خانمی بسیار حاذق در زمینه یک متد پیشرفته روانشناسی هستند و در محضر پایه گذاران این متد ، دوره گذرانده بودند. این خانم سالها بود که در آلمان زندگی می کرد و همیشه کلاسهای خود را در آلمان برگزار می کرد اما به خاطر کرونا تصمیم گرفتند که کلاسها را در اسکای روم و برای ایرانیان سراسر دنیا برگزار کنند. این کلاس به من کمک کرد که با یکی از جدیدترین متدهای روانشناسی در زمینه کنترل وزن آشنا بشوم.شاید من یکی از معدود کسانی بودم که از تمام شدن دوران کرونا نگران بودم و با مربیان تمام کلاسها صحبت کردم که تصمیمشان برای بعد دوران کرونا چیست و آنها به من اطمینان خاطر دادند که این دوران باعث شده که هم خودشان و هم شاگردانشان با تکنولوژی های جدید آشنا شوند و خو بگیرند استفاده از تکنولوژی برای هر دو طرف از نظر هزینه پولی و زمانی ارزان تر تمام می شود و حالا می توانند هم تعداد بیشتری شاگرد داشته باشند هم هزینه کمتری متحمل شوند بنابراین به نظر من دوران کرونا دوره ای بود که به کمک اپلیکیشن های مختلف توانستم اوقات فراغت مفیدتری داشته باشم و در سال سیاهی که همه غرق در ترس و نا امیدی بودند به کمک ورزش و متدهای روانشناسی توانستم زندگی پربارتری داشته باشم که سالها بود از آن بی بهره بودم.#روایتگرباش

Author: admin

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *